domingo, 16 de diciembre de 2007

Un libro

Cuando todo se derrumba (Pema Chödrön)
Todo parece apuntar a un libro más de autoayuda, típico de la New Age. Incluso las palabras que transcribimos al pie acerca del mismo bien pueden reforzar esta sensación... Pese a lo antedicho, nada más lejano al valor de este libro. En modo alguno se trata de más "lata new age". Pema Chödrön es una monja budista que cuenta aquí su experiencia... cuando todo se derrumba. Quien pueda acercarse a él de manera abierta y desprejuiciada estará feliz de haberlo hecho.

Esto dice la editorial...

Palabras sabias para momentos difíciles
El término chino para la palabra "crisis" consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades.
Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo; y que los momentos difíciles de nuestra vida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo parece derrumbarse, son precisamente una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.
Tenemos a nuestro alcance una felicidad esencial que, sin embargo, suele escabullirse entre nuestros dedos. La ironía es que ello sucede precisamente cuando lo que pretendemos es justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento.
Los sabios consejos de Pema Chödrön para afrontar esos difíciles momentos de crisis provienen del corazón de la sabiduría tradicional budista y alcanzan directamente la raíz de nuestras habituales actitudes negativas frente a la adversidad.
Sólo hay una manera provechosa de afrontar el sufrimiento, señala Pema. Y esa manera consiste en cesar en los intentos de evadirnos de esas situaciones difíciles y, en cambio, emplear nuestras aptitudes para encararlas con una disposición amigable y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situaciones conflictivas nos provocan. Es así como nuestra mente se ensancha. Es allí, en medio del caos, donde descubriremos el amor y la verdad indestructibles.


Los capítulos son...

- Intimar con el miedo
- Cuando todo se derrumba
- Este mismo momento es el profesor perfecto
- Relájate en lo que es
- Nunca es demasiado tarde
- No hacer daño
- Desesperanza y muerte
- Los ocho dharmas mundanos
- Seis tipos de soledad
- Curiosos respecto a la existencia
- No-agresión y los cuatro maras
- Crecer
- Ampliando el círculo de la compasión
- El amor que no morirá
- Ir contra el núcleo
- Servidores de la paz
- Opiniones
- Instrucciones orales secretas
- Tres métodos para trabajar con el caos
- El truco de no tener elección
- Revertir la rueda del samsara
- El sendero es la meta


Un video breve como para conocer mínimamente a Pema Chödrön...




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